0539 871 6271 info@pelinnarin.com
  • facebook
  • instagram
  • linkedin
  • youtube
  • Spotify
  • |
  • İletişim
Pelin Narin Tekinsoy
  • Koçluk
    • Konular
      • Koçluk nedir?
      • Mentorluk
      • Online Koçluk
      • Seminer Konuları
      • Mesleki Yeterlilik Kurumu Sınavı Hazılığı (MYK)
    • Sertifika Programları
      • Profesyonel Yaşam Koçluğu
      • Para Koçluğu
      • Sporcu Psikolojisine Koçluk
      • İlişkiler Koçluğu
      • Eğitmenler
      • Sertifika Programına Kayıt Olun
  • Danışmanlık
    • Kurumsal
    • Bireysel
  • Bireysel Koçluk Seansları
  • Atölyeler
    • Koçluk Kulübü
    • Ebeveynler İçin Para Atölyesi
    • Ücretsiz Koçluk Bilgilendirme Semineri
  • Hakkımda
    • Pelin Narin Tekinsoy
      • Kimdir?
      • Kitapları
      • Nasıl Çalışıyor?
      • Çalışanlar Ne Diyor?
      • Ekibi
    • Medyada Pelin
      • Program Konuğu
      • Etkinlikler
      • Basın Yansımaları
    • Makalelerim
      • Gazete Yazıları
      • Dergi Yazıları
      • Ekonomi-Dünya Yazıları
    • Koçluk Araçları
      • NLP
      • Rüya Analizleri
      • Genetik Matrix
  • Öneriler
    • Kitaplar
    • Filmler
    • Kaynaklar
    • Podcast /Youtube
Bir Sayfa Seçin

TEPKİ Mİ, CEVAP MI ?

Bazen bir kitabı okumak çok zaman alıyormuş gibi gelir. Bir türlü bitiremezsiniz. Uzar da uzar. Kitaba devam ettikçe, kitap; yaşadığınız olayları sanki takip ediyor da, size cevap veriyormuş olduğunu görürsünüz. En azından bana böyle oluyor. Bir şey yaşıyorum. Arkasından kitabı okuduğumda, o olayla ilgili cevabımı buluyorum. Ondan sonra anlıyorum ki, kitabın kendi içinde benim için bir hızı var. “Sınırlar” kitabında olduğu gibi. Beraber olduğunuz kişilere tepki mi veriyorsunuz, cevap mı? Çok önemli bir ayrıntı. Sebebi ise, her zaman doğru yaptığımız zannında olduğumuzdan. Kitapta konu ile ilgili açıklama;

“Birinin yaptığı bir şeye tepki gösterdiğinizde, bu sınırlarla ilgi bir sorununuz olduğunu gösterir. Birisi bir şey söyleyerek veya yaparak zarar görmenize yol açabiliyorsa, o kişi sizi kontrolü altında tutmaktadır, yani sınırlarınız kaybolup gitmiştir.

Cevap verdiğiniz de kontrol sizin elinize geçer, olasılıklar ve seçeneklerde arkasından gelir. Tepkisel bir tavır aldığınızı hissederseniz, geri çekilerek yeniden kontrolü elinize alın, böylelikle çevrenizdekiler yapmak veya söylemek istediğiniz bir şeyi yapmanızı veya söylemenizi sağlayamaz. Sonuç olarak, ayrı bir duruş sergilemenizi ihlal edecek bir durum ortaya çıkmaz. Sınırlarınızı korurken sizin için en uygun seçeneği seçin. Cevap vermek ve tepki vermek arasındaki fark, seçimlerimizdir. Tepki verirseniz kontrol başkalarının eline geçer. Yanıt verdiğinizde ise, kontrol eden taraf siz olursunuz.”

Bu durumda, “gerçekten takındığım durum doğru mu, yoksa değiştirmem gereken bir hal var mı?” diye kendi kendimi gözden geçirmeme vesile oluyor. Açıkçası AYNA durumu her yerde çalışıyor ve kendinizi geliştirecek egzersizler sunuyor. Hayat var olduğumuz sürece öğrenerek devam edecek. Eğer istiyorsak !

© 2018 Tüm hakları saklıdır. Bu sitede yer alan içeriklerin fikri mülkiyeti Pelin Narin Tekinsoy'a aittir. İzinsiz olarak kopyalanamaz.
 

POINT of COACHING ile PROFESYONEL KAPSAMLI KOÇLUK PROGRAMI (PKKP)

Eylül yeni başlangıçların ayı. Siz de yeni bir başlangıç yapıp hayatınız boyunca kendinize verebileceğiniz en güzel hediyeyi kendinize vermek ister misiniz?

72 saat ICF Akrediteli Koçluk Sertifika Programı olup online yapılacaktır.

1. Modül: Programa Giriş ve Temel Koçluk Kavramları

2. Modül: Koçluk Yetkinlikleri ve Uygulamaları

3. Modül: Koçluk Becerilerinde Uzmanlık Seviyeleri

4. Modül: Kapsamlı Koçluk Becerileri

5. Modül: Koçluk Mesleğinde Yeterlilik ve Girişimcilik

1 Modül: 29 Eylül Perşembe

2 Modül: 6-8-9 Ekim ve Ekim ayı boyunca her Perşembe akşamı 21:00-23:00

3. Modül: 3-5-6 Kasım ve Kasım ayı boyunca her Perşembe akşamı 21:00-23:00

4. Modül: 1-3-4 Aralık ve Aralık ayı boyunca her Perşembe akşamı 21:00-23:00

5. Modül: 29 Aralık Perşembe

Program zoom üzerinden gerçekleştirilecektir.
Katılım sayısı sınırlı sayıda olup rezervasyon yaptırmanız gerekmektedir.

Daha fazla bilgi ve detay için tıklayınız.

Sorularınız için: 05398716271

×