Bireysel

Sporcu Koçluğu

Bireysel veya takım sporu yapıyor olun, her zaman önemli olan dışarıdan görülen performansınız ve kazandığınız başarılardır.

4 yasında bale eğitimi alan, 5 yasında okula giden ve 8 yasında folklor oynamaya başlayarak ilkokuldan mezun olana kadar folklor oynayan bir çocuk olarak ve sonrasında lisanslı masatenisi, yüzme, basketbol sporlarına devam ederken, bir yandan bisiklete binip, bir yandan tenis oynayan ve pek çok spora merak duyarak Üniversiteyi kazanıp, sporu bırakmak durumunda kalan Türkiye’de ki pek çok kişiden biriyim.

Tüm bunları neden mi yazdım?

Çünkü bir sporcunun; 3 evresi olduğunu düşünüyorum
1. Spor kariyerine başlaması
2. Sürdürmesi ve
3. Sona gelindiğinde yeni bir kariyer planlaması
Tüm bunların kendi içinde gelişim süreçleri oluşurken, kişinin gelişimine de aşağıdaki baslıklar ile katkı sağlamaktadır.
• Özgüven gelişimi
• Plan yaparak uygulamasına
• Günlük yapacaklarının gerçekleştirmesine
• Bireysel ve takım olarak hedeflerine ulaşmak
• Takım içinde ilk olarak takım arkadaşlarıyla, süreçte teknik ekiple ve takım yöneticileriyle ilişkilerini geliştirmesine
• Stres Yönetimi
• Öfke Yönetimi
• Takıma Bağlılık
• Rakiple iletişim
• Resmin bütününü görmesine
• Yas ilerledikçe profesyonel bir sporcu ve yaşamını devam ettirecek birey olarak nasıl hareket edeceğine
• Hayatının geri kalanında nerede olmak istediğine yani hayatını nasıl devam ettireceğine (Kariyer Planlaması)

Related Posts